Pora na życie - apteczka dobrych emocji

Ktoś kiedyś słusznie stwierdził, że choć nie zawsze mamy wpływ na to co się w naszym życiu dzieje to tylko i wyłącznie od nas samych zależy co o tym co w naszym życiu sie dzieje MYŚLIMY. Sposób naszego myślenia, postrzegania świata jest jedną z wielu skomplikowanych części naszego systemu operacyjnego. Jeśli rezultaty naszego systemu myślowego nie dają nam powodów do zadowolenia, należałoby się zastanowić nad możliwościami usprawnienia sposobu w jaki myślimy i w jaki działamy. Sposobów myślenia jest wiele, a braki świadomości i wiedzy na ten temat często powodują nadmierne kreowanie konfliktów z osobami reprezentującymi inne sposoby myślenia, a w związku z tym – inne wartości, inne priorytety, inny sposob działania.

Podstawowym poziomem wyboru, który ma każdy człowiek jest wybór pomiędzy myśleniem pesymistycznym, a myśleniem motywującym. Bazując tylko na myśleniu pesymistycznym typu „to się na pewno nie uda”, „nie mam szans”, „szkoda czasu i wysiłku” z góry skazujemy dane przedsięwziecie na niepowodzenie. Istnieje wiele powodów dla których ludzie tak szeroko stosują w swoim życiu podejście pesymistyczne. Wszystkie one jednak sprowadzają się w taki czy inny sposób do obawy przed porażką. A czy może być coś wiekszą porażką jakiegokolwiek przedsięwzięcia niż stłumienie go w zarodku – na poziomie samej koncepcji myślowej?

Apeczka dobrych emocji to koncepcja myślenia motywującego. Zasadą tej koncepcji jest wykluczenie zarówno z zasobu słownictwa jak i sposobu myślenia koncepcji tradycyjnie rozumianej porażki. Wymaga to jednak pewnego przewietrzenia naszego systemu wartości, zwłaszcza tam gdzie zakorzeniła się silnie funkcjonująca kontrola społeczna w postaci „a co powiedzą sąsiedzi”.

Zasadą więc numer jeden naszej apteczki dobrych emocji jest takie przedefiniowanie koncepcji porażki, aby porażką był jedynie brak podejmowania prób działania. Wszystko inne jest cennym doświadczeniem, poznawaniem relacji pomiędzy działaniem a jego efektami, drogocenną nauką która inaczej nie byłaby naszym udziałem.

Ewa Maciag-Balmforth

Personal Development Coach & Trainer / Trener Rozwoju Osobowego

Success For Ever - Life coaching & training

Wielka Brytania